年別アーカイブ: 2022年

コーチ / コーチング / メンタルコーチ

チャレンジする気持ちを失ってます。

守りに入ってチャレンジできない。子供の頃は何も考えずにチャレ…

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2022年9月22日

コーチ / コーチング / メンタルコーチ

何事も「丁寧に」を心がけてみよう。

落ち着かない時って雑になります。写経をすると、「安らいでいく…

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2022年9月21日

コーチ / コーチング / メンタルコーチ

心がこもっているのがいいと思います。

相手に喜んでほしいと思って高価なものを贈ろうと思ってしまう。…

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2022年9月20日

コーチ / コーチング / メンタルコーチ

きちんとした姿勢で断ればいいですね。

頼み事をされたら断ることができない。自分が断られることはあり…

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2022年9月19日

コーチ / コーチング / メンタルコーチ

そんな時こそ落ち着いて。

何かいいことがあったら嬉しくて舞い上がってしまいます。その時…

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2022年9月18日

コーチ / コーチング / メンタルコーチ

時間の使い方を考え直してみよう。

「忙しい」が口癖や言い訳になってしまう。どれだけ忙しくても心…

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2022年9月17日

コーチ / コーチング / メンタルコーチ

幸せは自分で決めます。

人と比べてしまいませんか。「あの人はとても幸せそうに思えた」…

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2022年9月16日

コーチ / コーチング / メンタルコーチ

えっと思うようなうわさにはきっぱりと否定する。

ひとのうわさは怖い。あいまいな態度で対応すると誤解はエスカレ…

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2022年9月15日

コーチ / コーチング / メンタルコーチ

いい言葉に出会った時に何かに綴っておくといいかもしれません。

偉人や賢人の言葉って励まされます。苦しいときや、悲しいときに…

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2022年9月14日

コーチ / コーチング / メンタルコーチ

緊張するのはだれもが同じ、当然だと思いましょう。

会議や発表するときなど、心臓がバクバク、顔がガチガチ、汗がだ…

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2022年9月13日