いろいろな事が頭の中に出てきてしまう。そして、何も進まない。それどころか迷走してしまう。そんな時、何か集中して身体をうごかせることをすると、案外リラックスしていたんだと思うことがあり、切り替えれるときが有るんですねぇ。私は、掃除機を一生懸命かけている時はそんな状態になります。