自分が守るということが大切だろうということを以前書きました。
それと合わせて大切な事は、守られていることに感謝すること。
あらゆることに心から感謝できることで、自分自身のエネルギーは上がります。
守られているなぁ。幸せにしてもらっているなぁと思うことをゆっくり思い浮かべて感謝してみてはどうだろうか。