無意識に貧乏ゆすり。

落ち着かない時、無意識に貧乏ゆすり。ありますよね。
「脚下照顧」という言葉を耳にしました。禅の言葉で、足元をよく見てみなさいということらしいです。 きちんと揃えられていないとこころが乱れているということ。
自分もすぐに足を組んでしまいます。心が落ち着いてないのでしょう。確認してみます。

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