今日は、久しぶりに息子に何もない休日。
受験も終わり、
サッカーも無い。
妻はパーマの予約があったので、
朝から出かけています。
恐らく、本人もどうしていいのか？
わからないし、不安に思っている。
私は、
食器洗い、洗濯ものから、
トイレ掃除、洗面所の清掃とこなしました。
さぁ、家事が片付いたので、
自分の仕事に取り掛かろう！
ふと、ソファーを見ると、
退屈そうに、
スマホを眺める姿。
ここしばらく、
自分の事で色々考える事が有りました。
息子の状況はわかっていても、
その心の状態に気が付かなかったことに
ショックを受けました。
”ようし！”
”今日は、子供との時間をいっぱい共有しよう！”
こどもの状況から、
自分の心の状態・視点・思考の状態に気づきました。
自分の気になる事で、
心の中がいっぱいになり、
思考と視点が偏ってしまっている事。
セルフコーチングも含めて、
自分を客観的に見る訓練はしています。
だから、気づくことはできますが、
誰もが、視点と思考を客観的には見れません。
そんな時は、コーチがサポートして導きます。
–======================*-
–======================*-
