目標に向かう時に色々な思考が行動を、前進を邪魔します。
過去は変えることが出来ません。未来もどうなるかなんてわかりません。
そんな事を考えていては、何も進みません。先のことを不安に思わない、過去の出来事や結果に囚われない。今に集中しましょう。トレーニングが必要ですね。