「つらい自分を認めてあげる」ことって大切ですよね。「頑張らなければいけない」と思う事は、とても大切で必要なことです。　でも、うまくいかない事が続いたりすると苦しい自分に気づけないほど「頑張らなければいけない」と自分に言い聞かせてしまう。頑張るけど、苦しい自分も認めてあげて下さい。