先日、木が枯れたお話しをしました。

正直、苦しく重い気持ちになりました。

でも、こんな話を聞きました。

”植物が枯れると、悪い事を吸収して持って行ってくれる”

と言う事。

一瞬で、自分の気持ちが軽くなりました。

起こった事実は何も変わりません。

変わったことは、考え方と事実の受け取り方。

考え方や、受け取り方でしだいで、
こんなに気持ちが、気分が変わるんです。

自分にとってマイナスな事が起こっても、
考え方を変える事で、気持ちが軽くなり、
きっと、行動が変わります。

ひとりで無理なら、話を聴きます。
変わったこころはどんな気分でしょうか？