とても大切なイベントにのぞまなければならないなど、考えただけで緊張してどうしていいかわからない。人はイメージが出来ることは必ずできます。
イメージをすることで自信も持てます。ただ、うまくいかない不安なイメージを持とうとするもう一人の自分が必ずいます。そうではなくて、成功しているイメージで。