やらないといけないと思って、頑張って取り組む。でも意外とすすんでなかったりします。今したいことを優先して、気持ちが満たされると、いいアイデアが浮かんできたり、気分が上がってきて、やりたいなぁ～、なんかやれそうと思って入っていく。そうすると、充実して成果がでたりします。エネルギーが上がるんですね。